V psychoterapii se záměrně a cíleně používají psychoterapeutické techniky pod vedením kvalifikovaného psychoterapeuta, který vede klienta v souladu s vědeckými poznatky a znalostmi. Cílem psychoterapie je dovést klienta k optimálnímu rozvoji osobnosti a odstranění či zmírnění psychického i fyzického utrpení jedince.
Je doporučována, pokud jedinec cílí udělat dlouhodobější změnu sebe sama, za předpokladu porozumět více a lépe svým pocitům, myšlenkám, potřebám. Dle závažnosti problematiky je klient veden eklektickým přístupem, který čerpá z různých psychoterapeutických a filosofických směrů zaměřených na děti i dospívající.
Po společně vybraném stylu psychoterapie, by měl být klient schopen vlastního sebeprojevování, sebepoznání, akceptace vlastního já vůči sobě i okolí.
Používané psychoterapeutické techniky:
Kresba osoby, rodiny, okolí
Kresba stromu nebo tří stromů
Emoční karty P. Martina
Karty cesta životem
Karty cesta k sobě
Techniky – dramaterapie, muzikoterapie, arteterapie
Kinesioterapie, hypnoterapie, Humanitní
Humanistický a Rogersovský terapeutický přístup
Bioenergetika
Problematiky klientů:
Úzkosti
Deprese
Stavy vyhoření
Traumata
Fobie
Anorexie, bulimie,
Závislosti
Sebepoškozování